Strongmanrun 2010 – Anmeldung

Veröffentlicht in Laufsport, Sonstiges am 8. September 2009 von seingalt

Gestern Morgen war es so weit. Anmeldestart für den Fisherman’s Friend StrongmanRun 2010. Stolze 75€ kostet der Spaß dieses Jahr – inklusive Funktionsshirt von New Balance. Ein Haufen Asche, aber der Spaß ist es mir wert. Allerdings sind die Organisatoren jetzt auch in der Pflicht eine extrem gute Organisation zu bieten. Getränkediebe im Zielbereich etc. sollte es jedenfalls nicht mehr geben.

Ich gehe am 18. April 2010 jedenfalls unter der Startnummer 2106 an den Start.  Bleibt nur zu hoffen, dass ich in nächster Zeit meine Schienbeinprobleme in den Griff bekomme… Denn dieses Jahr wird für Weeze trainiert!

Ärgerlich: Das Projekt “Kletterkirche” in Mönchengladbach verzögert sich

Veröffentlicht in Klettern mit den Tags , , , , am 31. Juli 2009 von seingalt

Wie die Rheinische Post gestern berichtete, verzögert sich wegen unklarer Finanzierung und kleinerer ungeklärter Details mit dem Bistum Aachen die Eröffnung der Kletterhalle in der entweihten Mönchengladbacher Kirche St. Peter Waldhausen auf Ende des Jahres. Ursprünglich sollte der Kletterbetrieb im September losgehen… Ärgerlich, denn die Halle im Sportpark West in Mönchengladbach Holt stellt keine echte Alternative dar. Hauptsächlich Routen ab Schwierigkeitsgrad 6 und aufwärts. Außerdem ist die Halle winzig klein. So muss ich weiterhin den Weg nach Krefeld in den Freizeittreff Hüls auf mich nehmen.

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Immerhin mit Kletterzuwachs aus der Gegend: Marie, Jack und Amandus haben einen Kurs gemacht und sind jetzt regelmäßig mit dabei.

Gelungene Premiere in Waldniel

Veröffentlicht in Laufsport mit den Tags , , am 22. Juli 2009 von seingalt

Am 19.Juli fand zu Ehren des Laufdoktors Ernst van Aaken ein Marathon statt. Nicht nur Einzelläufer, sondern auch Staffeln aus 2-4 Läufern durften sich auf die Strecke wagen. Mit dabei waren natürlich auch sieben Freunde von mir und ich – nicht einzeln sondern in zwei Staffeln. In den beiden Teams waren alle Leistungsstärken vertreten.. Prominentester Starter in Waldniel war der 73-Jährige Horst Preisler. Seit er mit 39 Jahren mit dem Laufen begann, hat er bereits an über 1600 Marathons und Ultramarathons teilgenommen. IMG_2009_07_19_4099

Bis auf mich hatte aus unseren beiden Staffeln noch keiner einen Laufwettkampf bestritten und so sind wir getreu dem olympischen Gedanken ohne jegliche Ambitionen an den Start gegangen. Am Ende waren wir dann auf den Plätzen 46 und 48 von 57 Staffeln, aber meine Mitstreiter haben Blut geleckt: Einige werden auch am 12. September über die Distanz von 5km beim Brüggener Burglauf antreten.

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Danke! Ich hatte viel Spaß mit euch!

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Der Schwalm-Nette-Triathlon ist geschafft!

Veröffentlicht in Laufsport, Radsport, Triathlon am 2. Juli 2009 von seingalt

Vorletzten Sonntag war er: Der Schwalm-Nette-Triathlon

Nachdem ich die Wettkampfbesprechung wegen eines nette Gesprächs in der Wechselzone verpasst hatte und ca. eine Minute vor dem Start im Wasser war kam ich am Ende nach 1:19:52h ins Ziel. Die Einzelzeiten waren

Schwimmen: 00:12:31 (grottenschlecht, Brustschwimmen,)
Radfahren: 00:44:08 (als einziger Starter nicht mit Rennrad sonder Velocross am Start)
Laufen: 00:23:11 (mit Wadenkrämpfen und Übelkeit+Erbrechen auf der letzten Laufrunde)

So konnte ich mein Ziel von unter 80 Minuten zwar erreichen, aber angesichts der etwas widrigen Umstände wären sicher auch sub75 Minuten drin gewesen. Schlussendlich reichte es dann aber für den 2. Platz bei den männlichen Junioren und den 43. Platz in der Gesamtwertung (von 95).

Ich habe Blut geleckt und bin dank Team Erdinger Alkoholfrei auch beim Krefelder Triathlon am 30. August dabei – allerdings dann über die olympische Distanz (1,5km Schwimmen, 40km Radfahren, 10km Laufen). Bis dahin muss ich dann noch das Kraulen lernen…

Urkunde

Die volle Festivaldosis Anfang Juni

Veröffentlicht in Sonstiges mit den Tags , am 2. Juli 2009 von seingalt

Am 28. Mai kamen sie an – zwei Karten fürs Pinkpop Festival in Landgraaf kurz hinter Aachen. Headliner Bruce Springsteen, Depeche Mode und Snow Patrol… Sehr geil, vor allen Dingen Depeche Mode und Coheads wie The Killers…Am gleichen Tag dann die Absage von Depeche Mode. Dave Gahan, der Frontmann hat Blasenkrebs, der Tumor wurde entfernt, alle Shows in den nächsten Wochen wurden gecancelled. Aber was solls. Bei Temperaturen von durchgehend über 30° an allen drei Festivaltagen war dann vor allen Dingen der alte Bruce das absolute Highlight.

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Mit unglaublicher Bühnen-Präsenz hat er das altersklassenmäßig sehr gemischte Publikum die ganze Zeit hypnotisch im Griff gehabt. Ein echtes Erlebnis. Der andere Wehrmutstropfen (neben der DM-Absage) war, dass wir die Headliner nie zu Ende sehen konnten, weil wir mit der letzten Bahn zurück zu Hassans Wohnung in Aachen gefahren sind… Warum wir nicht gezeltet haben?

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Weil wir nachdem wir von Dienstag auf Mittwoch ausschlafen konnten, am Mittwoch morgen direkt zum schönen Nürburgring gefahren sind. Rock am Ring stand schließlich an. Mit Hassan, Sbrisny, Marie, Evy und meiner Wenigkeit konnten wir dann auch bereits gegen Mittag unser Zelt auf C1 aufschlagen. ‘Ne schöne Jrooß auch an unsere Nachbarn Thorsten, Paul, Anna, die abgefuckte Minke und wie sie alle heißen…

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Am Freitag kam dann auch Denise nach und obwohl das Lineup auf dem Papier nicht so viel hermachte war an allen Tagen klasse Stimmung garantiert. Ich würde sogar sagen dass dieses Festival das bisher beste war (von zehn mehrtägigen Open-Air Festivals), das ich erleben durfte.

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“Was machen wir denn heute Abend?” – “Fahren wir doch nach Renesse!”

Veröffentlicht in Sonstiges am 23. Mai 2009 von seingalt

Was macht man, wenn eigentlich eine Party bei einem Freund geplant ist, dessen Eltern sich aber entscheiden, erst am nächsten Tag wegzufahren und daher keine Location verfügbar ist?

Klar, wenn man Dan dabei hat, dann entscheidet man sich, doch einfach nach Holland ans Meer zu fahren. Ein Auto steht zur Verfügung, ein Zelt haben wir auch. Na dann los! Mit dabei: Sorab, Clit, Alex, Dan und ich.

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Nach einer ereignislosen Fahrt kamen wir dann gegen halb zwölf im Land der Windmühlen an. Das Glück schien auf unserer Seite, wunderschöner feiner Sand, ein Feuer brannte noch von einer Gruppe, die kurz vorher gegangen ist, und es war einfach ein großartiges Gefühl der Freiheit. Solange bis Dan auffiel, dass er in Scheiße getreten war… Nicht nur er, wie sich am nächsten Morgen herausstellte.. Der ganze Strand war eine monumentale Hundetoilette! Ach ja, einen Dosenöffner haben wir auch vergessen.

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Die kurze Nacht wurde dann am nächsten Morgen abrupt beendet vom hysterischen Geschrei einer niederländischen Mittvierzigerin, die unseren Kasten neben dem Zelt sah! “Wat is dat? Het is een Biertje!” Ja, so sieht im Allgemeinen ein Kasten Bier aus…Aber die Frau mit dem gewaltigen Stimmorgan war ja nicht alleine… Ihr lautstarker Kampfhund war dabei, der mit seinem Gebell wirklich alle weckte.

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Es war also kurz vor sieben, wir standen auf einem von Hunden beherrschten Strand und uns knurrte der Magen. Ab nach Renesse rein, frühstücken. Nach einem Ciabatta mit Nutella waren wir dann auch wach und satt genug, um uns Gedanken zu machen, was wir mit unserer Zeit anfangen wollen. Wir entschieden uns dafür, ein wenig die Klampfe zu quälen. So saßen wir dann schon wie fünf Heckenpenner totmüde in Renesse vor einem Supermarkt, dann können wir auch den Gitarrenkoffer aufmachen. Eine Stunde später waren wir schon 24,57€ reicher. Sorabs Stimme als Mittel gegen unsere persönliche Finanzkrise!

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Später ging es dann wieder an den Strand. Hier war erstmal eine Runde Ringen angesagt. Dann Sandburgen bauen, Fußball spielen und Sonne auf den Bauch scheinen lassen.

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Dann haben wir uns überlegt, wie hoch die Strafe fürs Wildcampen wohl sein mag. Zu hoch, lautete das Ergebnis unserer Kontemplation, also ging es auf die Suche nach einem geeigneten Campingplatz. So einen gab es aber unter den 40 Campingplätzen nicht. “Sorry, nur Familien, keine Gruppen!” Also abends wieder an den Strand. Aber kaum waren wir eingeschlafen, kam auch schon das Ordnungsamt. “There are two possabilities: You can go back to your car, or you can come to the police station with us!” – “Well, okay. Under this circumstances, I guess, we’d rather go to the car by our own feet…” Das war’s dann also. Unsere Schlafgelegenheit war weg. Der Plan, Dan im Auto schlafen zu lassen, während wir anderern in einem Rasthof vor uns hin vegetierten, scheiterte dann daran, dass im Umkreis von 40km um Renesse kein einziger Rasthof geöffnet hatte. Letztendlich schliefen wir dann auf eine Schotterparkplatz am ansonsten sicherlich wunderschönen Strand von Grevelingendamm. Ohne Zelt wohlgemerkt! Alles in allem, eine klasse Aktion.

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Schwalm-Nette Triathlon

Veröffentlicht in Laufsport, Radsport, Sonstiges, Triathlon am 19. April 2009 von seingalt

Jawoll! Ich bin angemeldet zum Schwalm-Nette Triathlon des Dülkener SV am 21. Juni 2009!
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Bei der Sprintdistanz sind 500 Meter zu Schwimmen, 20km mit dem Rad zurückzulegen und 5km zu laufen.

Und weil das mit meinem alten Hollandrad nicht so gut klappt, liebäugele ich auch schon mit einem neuen Drahtesel.

Ein Crossrad soll’s werden.
Dieses wird nach der letzten Abiprüfung im Mai angeschafft!cross_cheetah

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